Onze sport - Fout corrigeren

Pijlen komen links boven.

Mogelijke oorzaken:

1. Te zacht schot.
2. Rugspieren niet gespannen.
3. Te lang wachten met lossen bij maximale spanning.
4. Lichaam achterover gebogen.
5. Plotselinge beweging.
6. Boog met gesloten hand krampachtig vastgehouden.
7. Verkrampte vingers aan de trekhand

Mogelijke remedies:

1. Meer spanning in rug en schouders.
2. Rugspieren meer gebruiken.
3. Gelijkmatig trekken, boogarm stabieler houden.
4. Controleren of men rechtop staat, voeten anders plaatsen.
5. Vingers tijdens het spannen en voor het lossen meer ontspannen.
6. Boog losser vasthouden.
7. Vingeroefeningen met de trekhand doen.

Terug naar overzicht Fout corrigeren >>>